行程亮点
- 石羊古镇文教体验：参观孔庙、晒盐篷，带孩子了解古代制盐工艺与儒家文化，动手体验拓印活动
- 核桃林自然课堂：9-10月正值核桃丰收季，在百草岭脚下参与核桃采摘，制作核桃手工艺品
- 彝族文化沉浸：观看羊皮鼓舞、跳菜表演，学唱彝族童谣，穿戴民族服饰拍照留念
三日行程安排
- 第一天：历史探索日
上午：抵达石羊古镇，参观古盐井群、孔子文化广场
下午：孔庙研学（礼仪学习、经典诵读），品尝盐焖鸡
住宿：古镇特色民宿（推荐“盐泉小院”） - 第二天：自然野趣日
上午：前往三台核桃森林公园，徒步核桃林，参观核桃加工坊
下午：亲子核桃采摘比赛，DIY核桃壳画
晚餐：彝族农家乐（必点：核桃宴、苦荞粑粑） - 第三天：民俗体验日
上午：拜访当地彝家，学习刺绣基础技法，录制彝族儿歌
下午：游览白塔湖公园，制作植物标本册
返程前购买伴手礼：核桃油、野生菌干、彝族绣片
实用贴士
- 交通：自驾从昆明出发约3小时，建议使用越野车通行山区路段
- 装备：携带儿童防晒衣、登山鞋、标本收集盒、便携折叠凳
- 特色活动预约：彝族家访需提前2天通过“大姚文旅”公众号预约
- 安全提示：核桃林注意防蚊虫，古镇青石板路需牵好幼儿
美食推荐
| 类别 | 必尝美食 | 儿童适配度 |
|---|---|---|
| 主食 | 核桃饭、彝家铜锅洋芋饭 | ★★★★★ |
| 小吃 | 烤豆腐果、玫瑰米凉虾 | ★★★★☆ |
| 特色菜 | 荷叶蒸腊肉、松茸炖土鸡 | ★★★★☆ |